讀者張女士近日致電本報(bào)健康熱線咨詢，她家寶寶兩歲半，經(jīng)常說肚子痛，痛一會(huì)兒又好了，去醫(yī)院醫(yī)生檢查后說都挺正常的。可是過幾天孩子又喊肚子痛。張女士不知道該怎么辦才好。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科原主任張思萊告訴記者，張女士的孩子很可能是腸痙攣引起的。

據(jù)介紹，腸痙攣其實(shí)不是一種疾病，是由腸壁平滑肌強(qiáng)烈收縮而引起的陣發(fā)性腹痛，是小兒急性腹痛中最常見的情況。家長(zhǎng)可經(jīng)常揉揉寶寶肚子，不僅可以預(yù)防和緩解腸痙攣，更會(huì)讓寶寶健康少生病。給寶寶揉肚子還能增加腹部血流量，增強(qiáng)胃腸內(nèi)壁肌肉張力及淋巴系統(tǒng)功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使孩子保持精神愉悅，有利于睡眠。

辦法是小兒采取平臥位，家長(zhǎng)用右手四指或手掌，在小兒腹部以臍為中心，做圓周運(yùn)動(dòng)，約按摩50到100次。按摩前讓寶寶排空小便，過飽或過饑時(shí)不要進(jìn)行，局部皮膚感染或腹腔內(nèi)有急性炎癥者也不宜進(jìn)行。操作時(shí)，手法應(yīng)輕重適宜。

另外，張思萊還提醒，天熱時(shí)，家長(zhǎng)要防止孩子腹部受涼，少吃冷飲、甜食，另外還要讓孩子養(yǎng)成每天排便的好習(xí)慣，避免大便干燥?？啥喑院}食品，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，飲食定時(shí)定量，種類多樣，避免辛辣刺激食品，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。