正常人的舌背上有一層薄白而潤(rùn)的苔狀物，叫舌苔。它主要由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。舌苔的顏色、形狀和質(zhì)地出現(xiàn)異常，說(shuō)明身體出現(xiàn)了不同程度的疾病。而幼兒缺少舌苔、沒(méi)有舌苔、舌質(zhì)絳紅往往是抵抗力較差、體質(zhì)較弱的表現(xiàn)。

舌體淡白“地圖舌”

有的時(shí)候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至?xí)诔詿釚|西時(shí)，舌頭有不適或輕微疼痛。

舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色斑駁不均，醫(yī)學(xué)上將這稱為“地圖舌”。過(guò)敏體質(zhì)的人最易出現(xiàn)這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降。

寶寶出現(xiàn)地圖舌多是因?yàn)橄δ芪蓙y，或?qū)殞毣疾r(shí)間較久，使體內(nèi)氣陰兩傷?；加械貓D舌的寶寶，大多體質(zhì)弱、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不好、消化力差、大便稀薄或抵抗力低下，因此容易出現(xiàn)挑食、偏食、睡眠不穩(wěn)、亂踢被子、翻轉(zhuǎn)睡眠等現(xiàn)象。此外，還易得感冒、支氣管炎和腹瀉等疾病。

小編建議：

此時(shí)寶寶應(yīng)多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時(shí)注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物?？捎眠m量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動(dòng)物肝臟一同食用，效果將會(huì)更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無(wú)力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會(huì)使地圖舌得到改善。另外，也要在這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮、小昆蟲等過(guò)敏源。