今天是世界睡眠日。昨日，亞馬遜中國(guó)發(fā)布的第三次“全國(guó)睡眠狀況調(diào)查”數(shù)據(jù)顯示，我省居民熬夜指數(shù)較高，排名全國(guó)第六位，服務(wù)業(yè)、廣告/公關(guān)/媒體/創(chuàng)意、金融/財(cái)務(wù)相關(guān)的受訪者平均每日睡眠時(shí)長(zhǎng)相對(duì)較短，普遍不足6.9小時(shí)，成為最缺覺(jué)的三種職業(yè)。
數(shù)字顯示，超過(guò)80%的中國(guó)人睡眠時(shí)間不足8小時(shí)，近70%的人通常在晚上11點(diǎn)以后入睡，且有超過(guò)60%的受訪者表示一周中超過(guò)6天都在熬夜。根據(jù)熬夜指數(shù)，四川、廣東、上海、北京成為熬夜重災(zāi)區(qū)，湖北、福建、河南、山東、浙江和江蘇緊隨其后。玩手機(jī)和電腦、生物鐘習(xí)慣、追劇是人們熬夜的三個(gè)主要原因。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，“晚睡狀元”廣告/公關(guān)/媒體人中，4.11%的人睡眠不足5小時(shí)。
責(zé)任編輯：林航
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