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      男子練了3年轉(zhuǎn)起63斤呼啦圈 欲破吉尼斯紀(jì)錄

      龍巖連城北團(tuán),有這樣一位農(nóng)民,意外愛(ài)上了呼啦圈,3年的堅(jiān)持練習(xí),如今他已能轉(zhuǎn)起63斤的呼啦圈。他希望能夠創(chuàng)下轉(zhuǎn)動(dòng)最重呼啦圈的吉尼斯紀(jì)錄。

      他叫黃一廣,今年45歲,家住連城縣北團(tuán)鎮(zhèn)山下村,從小酷愛(ài)體育,成家立業(yè)后癡迷武術(shù)、健身。每天一閑下來(lái),不是打木人樁、練鐵砂掌、練拳擊,就是俯臥撐、仰臥起坐、跳繩。而為了科學(xué)鍛煉,他還自學(xué)起了中醫(yī)保健知識(shí),自己泡制保健藥酒,在勞作、鍛煉疲乏時(shí),小酌一杯,既解乏又增強(qiáng)體質(zhì)。

      他練呼啦圈的這個(gè)愛(ài)好,當(dāng)初是為了鍛煉腹肌,沒(méi)想竟練出了個(gè)“健身奇人”的稱號(hào)。原來(lái),2014年春節(jié),人來(lái)客往、杯來(lái)盞去,肚皮大了不少,腸胃也頗感受傷。為了減小肚皮、鍛煉腹肌,在一次體育節(jié)目中見(jiàn)到一名女孩同時(shí)轉(zhuǎn)起幾十個(gè)呼啦圈,他突然萌發(fā)想法,不顧家人、鄰里反對(duì),毅然決定習(xí)練轉(zhuǎn)呼啦圈。

      起初,他用的呼啦圈是塑料泡沫的,整體感覺(jué)不錯(cuò)??梢欢螘r(shí)間后發(fā)現(xiàn),這買(mǎi)來(lái)的塑料呼啦圈,易損耗又太輕,鍛煉效果不大,他決定自制呼啦圈。于是,承包村里自來(lái)水管理、維護(hù)的黃一廣說(shuō)干就干,將自來(lái)水鍍鋅鐵管鈑圓,通過(guò)焊接制成4斤多重的鐵呼啦圈。

      黃一廣說(shuō),練這鐵呼啦圈,真是吃盡了苦頭,卻從未后悔退縮。平時(shí),只要一不小心,膝蓋、腳掌、腳趾等處,就會(huì)被刮蹭,砸得瘀青紅腫,甚至直接破皮流血。就這樣,一年下來(lái),肚皮小了,多年的腸胃病也不犯了。而鐵呼啦圈也由1根變成了4根13斤重的自來(lái)水管,捆扎在一起轉(zhuǎn)動(dòng)。

      20斤、30斤、40斤……接下來(lái),呼啦圈的重量不斷增加,每一個(gè)“重量級(jí)”,他至少要一次連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)200個(gè)才算“過(guò)關(guān)”。到2016年,他已闖過(guò)40斤“大關(guān)”,并自制53斤、63斤重的呼啦圈,繼續(xù)苦練“闖關(guān)”。

      如今的黃一廣,53斤重的呼啦圈,一口氣已能轉(zhuǎn)上50多個(gè),而63斤重的呼啦圈,狀態(tài)好時(shí)也能來(lái)上10個(gè)。他說(shuō):“我的夢(mèng)想是爭(zhēng)創(chuàng)轉(zhuǎn)動(dòng)最重呼啦圈的吉尼斯紀(jì)錄!”

      責(zé)任編輯:林航

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