回顧里約奧運會，可以說丁寧是女乒最大的贏家。在里約奧運周期的這四年中，丁寧因為技術上的改造，曾經(jīng)度過了非常痛苦的一段時期，最后能夠在奧運會上拿到兩個冠軍，非常不容易，對于她自己來說是收獲了非常圓滿的結果。

早在封閉訓練期間，隊伍就一直在加強丁寧打削球的能力。在奧運會的過程中，面對幾個攻球選手，丁寧贏得比較輕松，兩場削球比賽從比分上看，丁寧也贏得很有優(yōu)勢，展示了自己的訓練成果。

丁寧

女單八進四丁寧以4比0戰(zhàn)勝韓瑩，沒有給對手任何機會。半決賽丁寧的對手是黑馬削球手金宋依，兩人沒有交過手，隊伍對對手也不是很熟悉，有一度丁寧自己犯嘀咕。后來我們一起邊看金宋依與石川佳純那場比賽的錄像邊分析，覺得對手的球并不可怕。我鼓勵丁寧多看自己的優(yōu)勢，對手對她也不了解，讓她看到積極有利的一面，果然到賽場后丁寧表現(xiàn)得很不錯。兩場削球打下來，對丁寧肩膀的影響比較大，因為她打球的風格就是“磨”，好在這些情況我們也早有準備，在封閉訓練時隊內(nèi)比賽也經(jīng)常給丁寧安排削球和顆粒類打法的對手，幫助她在真正打奧運會時減少了一些膠著局面。如果平時練得少，在比賽中消耗會比現(xiàn)在更大。

決賽對于丁寧來說是個圓夢的過程，她和李曉霞在決賽中的發(fā)揮都很正常，但丁寧的氣勢更足、對冠軍的渴望更強烈。兩個人在決賽中打得都非常堅決果斷，信念是一樣的，不到最后一分決不放棄。但從比賽中能看出，曉霞近兩年的積累是不夠的，兩人都被逼到底線的時候，曉霞就顯得底氣不夠。丁寧一度大比分2比3落后，她在第六局和第七局的戰(zhàn)術有一些改變，發(fā)球、落點、旋轉和拉球節(jié)奏上也都有改變，曉霞這時候沒跟上，因此輸了球。

丁寧獲得女單冠軍是給她這四年來兢兢業(yè)業(yè)完善自我的一個回報，她是女隊唯一一個在經(jīng)歷過奧運會決賽輸球以后，在第二次參賽時拿到單打冠軍的選手。想拿冠軍，就必須什么都得經(jīng)歷、什么都能克服、什么都不能多想，到賽場上就是刺刀見紅。丁寧比四年前的自己更加成熟，在女單決賽中，她比曉霞更加合理地閱讀和處理好整場比賽，冠軍實至名歸。