1~2歲重點(diǎn)：促進(jìn)小肌肉發(fā)育

這一時(shí)期的寶寶不僅認(rèn)知能力迅速增強(qiáng)，小手的精細(xì)動(dòng)作能力也處在快速發(fā)展的時(shí)期。因此，抓住機(jī)會(huì)，多讓寶寶做一些活動(dòng)手部的游戲，可以很好地刺激寶寶的腦部發(fā)育。為了能夠促進(jìn)左右腦的均衡發(fā)展，最好讓寶寶的左右手都能得到充分的活動(dòng)。

10種游戲促進(jìn)小肌肉發(fā)育

1、撿碎紙片

準(zhǔn)備一些容易撕的紙。先讓寶寶把紙撕成小紙片，扔向空中。等紙片散落到地上時(shí)，再讓寶寶一片一片地?fù)炱饋?lái)。如果用各種顏色的紙，還可以增加寶寶游戲的興趣。

效果：撿紙片不僅可以鍛煉手指的力量，還有利于提高寶寶的注意力。

2、畫(huà)畫(huà)

1歲多的寶寶已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到自己的動(dòng)作和所畫(huà)圖形之間的關(guān)系了，可以說(shuō)，這是教孩子涂鴉很重要的時(shí)期。父母可以和寶寶一起畫(huà)，也可以給寶寶筆和紙，讓他隨心所欲地想畫(huà)什么就畫(huà)什么。寶寶會(huì)說(shuō)話以后，還可以讓他講一講畫(huà)的是什么。不管寶寶畫(huà)得像不像，你都要鼓勵(lì)他。

效果：畫(huà)畫(huà)不僅可以刺激視覺(jué)，促進(jìn)肌肉發(fā)育，還有利于提高手眼協(xié)調(diào)能力。

3、折紙

準(zhǔn)備幾種質(zhì)地、厚度不同的紙。先讓寶寶摸一摸，感覺(jué)一下不同紙的質(zhì)地，然后再讓寶寶隨意地折疊。

效果：折紙時(shí)發(fā)出的微小的聲音，可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué);折紙動(dòng)作可以鍛煉寶寶手部的力量，同時(shí)可以感受紙的不同觸感。

4、捏像皮泥

準(zhǔn)備一些橡皮泥，讓寶寶隨意地按壓、揉捏。還可以給寶寶提供一些小模具，讓他在橡皮泥上印出各種圖案。

效果：橡皮泥是寶寶最喜歡的游戲材料之一，在揉捏過(guò)程中，寶寶的小肌肉得到了很好的鍛煉。

5、模仿秀

媽媽和寶寶面對(duì)面坐好，然后一起做各種動(dòng)作。可以先由媽媽做，然后讓寶寶模仿。比如，做洗臉的動(dòng)作，模仿小魚(yú)游、小鳥(niǎo)飛的動(dòng)作等等。

效果：動(dòng)作模仿練習(xí)不僅有利于培養(yǎng)寶寶的感知力和表現(xiàn)力，還可以提高寶寶的注意力。