產后6-8周才能恢復房事

醫(yī)生點評：首先來看看惡露是什么。當胎兒娩出后的3～4周內，子宮腔內的組織物、黏液和創(chuàng)面排出的血液混合在一起，從陰道內排出，俗稱惡露。開始幾天的惡露為血性惡露，顏色鮮紅，3～4天后逐漸變淡，呈褐色、淡黃色或白色。惡露未干凈之前，不能進行性生活是對的，那么，是不是惡露干凈以后就可以了呢?

事實并不是這樣，一般而言，恢復房事的時間是產后6～8周以后，這是為什么呢?因為新媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大、骨盆充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成，例如子宮在未懷孕時約重50克，足月時可以重達1000克，小寶寶出生后，子宮也還有1000克重，從外表看起來差不多是懷孕4個月的大小。若分娩時有做“會陰切開術”的產婦，傷口通常要6周左右才能愈合。剖宮產者，其傷口也約需6～8周時間恢復，用力時才不會酸痛。陰道組織也變軟，脆性增加，彈性變差，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。所以，一般情況下產婦身體大約產后8周以后才能逐漸復原。

產后過早進行性愛易致陰道撕裂

再說，產后6周內，產婦陰道壁內黏膜較為脆弱，易受損傷，性交時易發(fā)生陰道裂傷和出血不止。同時，子宮尚未完全復原，性交時易將細菌帶入而引起子宮內膜炎及其附屬器官的炎癥。另外，分娩時給外陰、陰道等造成的損傷，也會因過早性交而延遲愈合，甚至引起感染。因此，正常的婦女，在產后8周前應避免性交，8周后視身體狀況而定。丈夫也應了解這一點，暫時克制自己。這對夫婦誤以為惡露干凈就可以同房，結果發(fā)生了意外，除了造成陰道撕裂，有時還會引起產后感染。

陰道撕裂的危險性在哪里?陰道破裂的部位以后穹窿常見，多發(fā)生于右側，傷口呈新月形，破裂的邊緣多整齊銳利。這些部位的血管豐富，雖然沒有大血管，但由于周圍的組織沒有壓迫作用，出血往往較多，不易自行終止。血液多從陰道流出，也可以自后穹窿沿腹膜上升，引起腹膜刺激癥狀和腹腔內出血，這時往往伴有腹膜破裂。所以對于初婚、產前產后、手術后、絕經期婦女進行適當的宣傳教育和指導，有助于預防性交引起的陰道損傷或撕裂。此外，發(fā)生少量出血時應該密切觀察，方便時應該及時就診，若延誤診治，出血太多會發(fā)生休克。說到這里，有人會問，這是不是危言聳聽呢，陰道彈性那么大，嬰兒都可以經陰道娩出，性生活會使它撕裂嗎?因為平時的正常陰道具有相當的韌性和彈性，所以性交一般不會帶來損傷，然而在妊娠期、產褥期陰道組織變軟，脆性增加，彈性變差，如果性生活動作不夠輕柔，陰道容易發(fā)生撕裂。絕經后內分泌功能減退，陰道萎縮，上皮變薄，彈性顯著下降，陰道分泌物減少都易使陰道組織受損傷。

即使是子宮和陰道壁經過6～8周后已復原完好，產后的性生活中也應像新婚初夜那樣謹慎小心。因為產后，女性會覺得陰道比較干澀，分泌物減少，所以丈夫得留意一件事，就是產后第一次的進入，必須等分泌液多了才行。開始時最好使用避孕藥膏或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道。

丈夫在過性生活時，應特別注意：

①每次過性生活的時間不宜太長，以免影響妻子休息和消耗過多精力。

②過性生活時，丈夫不可動作過猛，否則會傷害妻子剛剛恢復的生殖道。

③丈夫在過性生活時要注意保護妻子的乳房。因為這時的乳房經常充盈大量奶水，如果受壓，易引發(fā)乳腺疾病。