十一、科學(xué)使用空調(diào)、電風(fēng)扇

不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過(guò)7攝氏度。

十二、注意小兒皮膚護(hù)理

避免出痱子。

十三、生瓜果，生菜中可能附有蟲(chóng)卵

吃進(jìn)后可在人體中生長(zhǎng)、繁殖，到秋季時(shí)，蟲(chóng)卵變成成蟲(chóng)，是小兒罹患腸蟲(chóng)癥、膽道蛔蟲(chóng)癥等的主要原因。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲(chóng)病。小兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲(chóng)卵，通過(guò)口腔進(jìn)入腸道使小兒患腸蟯蟲(chóng)癥。

十四、夏季通風(fēng)

開(kāi)窗睡覺(jué)時(shí)注意不要有對(duì)流風(fēng)，空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對(duì)著小兒吹，尤其在小兒出汗時(shí)更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。

十五、多飲用白開(kāi)水

任何飲料都不能代替白開(kāi)水。

十六、補(bǔ)鹽

小兒夏季出汗多，要適當(dāng)增加鹽的攝入。

十七、午睡

夏季日照時(shí)間長(zhǎng)，晚間睡眠時(shí)間相對(duì)少，要讓小兒午睡。

十八、苦夏

因夏季炎熱，小兒食欲差，但消耗不少，要攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證小兒生長(zhǎng)需要。

十九、進(jìn)商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)、冷飲廳等場(chǎng)所

室外是烈日炎炎，進(jìn)入帶有空調(diào)的場(chǎng)所時(shí)，小兒汗毛孔突然關(guān)閉，會(huì)發(fā)生外感風(fēng)寒，很易患感冒。一定要注意小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)入帶有冷氣的房間，要擦干身上的汗水，穿上長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖襯衫;到室外后再換上短衣。這樣雖然費(fèi)事，卻能避免小兒患病。

二十、防止小兒中署

夏季要讓室內(nèi)通風(fēng)，即使是有空調(diào)的房間，也要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)一定的時(shí)間。不要讓小兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長(zhǎng)總是怕著涼受風(fēng)，往往穿太多，不敢開(kāi)窗，造成小兒中暑。