與新生兒非語言交流溝通的5種方式

1.注視著他

熟悉寶寶肢體語言的最佳方式，就是在各種不同的情況下，仔細觀察他的反應。你會慢慢了解他表達情緒的非語言方式。

2.練習

將你所觀察到的寶寶的情緒、行為表現(xiàn)聯(lián)系在一起，你會越來越了解寶寶，當寶寶做出某種肢體動作時，你就會明白寶寶想要表達什么意思。

3.模仿他的行為

如果你不是那么確定他想要表達的意思，你可以模仿他的行為，問問自己，當這些行為出現(xiàn)在自己身上時，可能代表什么意思。

4.說出你對他的詮釋父母常常扮演的角色，你有嗎?

當寶寶開始學習說話的時候，你常常跟他溝通嗎?這里所說的溝通，并不是帶著嘮叨、提醒、批評、哄騙、威脅、訓斥、質(zhì)問、勸告、評論的表達方式，這些方式即使出發(fā)點是善意的，也會使溝通的效果大打折扣，甚至破壞親子關(guān)系。如果你能將寶寶當作自己的朋友，以對待朋友的方式對待寶寶，那么彼此之間的關(guān)系，必然會在情感與經(jīng)驗的分享中而有所增進。想想看，當自己處在情緒低潮的時候，你希望別人怎樣對待你呢?有時候你希望單獨靜一靜，有時候你又希望有人陪著你，和你說說話，試著了解你，接納你，寶寶其實也一樣。

當寶寶表達感受時，你的角色是什么?

大部分人從小就被灌輸一種觀念，認為生氣、失望或害怕的情緒是不正確的，而且不應該表現(xiàn)出來。因此，當寶寶出現(xiàn)這些情緒時，有的爸爸媽媽不知道該如何處置自己的感受，由于缺乏足夠的知識，我們常常扮演以下幾種角色：

指揮官：扮演“指揮官”角色的父母，是期望將事情置于自己可控制范圍內(nèi)的父母，他們要求寶寶不要出現(xiàn)負面的情緒及感受，并且表現(xiàn)出“中規(guī)中矩”的樣子，凡事不能出現(xiàn)偏差。命令與威脅是“指揮官型”父母最常用的語言模式。

道德家：道德家是個“應該先生”，凡事都用“應該”、“不應該”來衡量。這種“道德家型”的父母相當關(guān)心寶寶是不是有“正當”的感受，他們像牧師般地勸誡，總是告訴寶寶“你應該這樣做”、“你不應該那樣做”。

萬事通：“萬事通”型的父母企圖告訴寶寶，大人走了一輩子的路，沒有什么不知道的事情，所有問題的答案，大概都了如指掌。這些父母常用“訓誡”、“勸告”、“說出理由”等方式，企圖炫耀自己是多么地萬能。

法官：“法官”型的父母不給寶寶任何嘗試的機會，就先宣判寶寶的罪狀，他們非常重視的事情，是證明自己是對的，而寶寶是錯的。

評論家：就像法官、道德家或萬事通一般，“評論家”型的父母非常重視“對與錯”的判斷。不過，“評論家”型的父母常用嘲笑、辯論、諷刺或戲謔的方式，讓自己居于寶寶之上。

心理學家：“心理學家”型的父母試圖分析問題。他們擁有最好的意圖，想了解事情的來龍去脈以及所有的細節(jié)，因此，會站在比較好的位置，試圖使寶寶坦白一切。然而這類父母擅用的診斷、分析、探詢的方式，不一定會讓事情得到恰當?shù)奶幚怼?/p>

安慰劑：“安慰劑”型的父母會努力避免讓自己涉入跟情緒有關(guān)系的事件，總是輕描淡寫地處理寶寶的感受，例如當寶寶焦慮時，他們總是用單純的保證、贊許或假裝一切沒事的方式來安慰寶寶。

當父母扮演以上這些角色時，沒有半點不良企圖，他們都有最好的動機，只是方式不一定妥當。

跟他重復說“你是不是餓了”、“你不喜歡這樣躺著，是嗎”之類的話，這也有助于寶寶學習非語言的動作與口語之間的關(guān)系。

5.與他人討論

與他人討論你的寶寶的肢體語言，也有助于你進一步了解寶寶的情緒。

有效的傾聽與溝通

基于相互的尊重，父母與子女都希望對方誠實且放松地表達他們的情緒與感受。作為一個有效的傾聽者，需要全神貫注，包括眼神的接觸，都要散發(fā)出“我正在聽”的訊息姿勢，有時保持沉默，有時則需要給予回應，讓他們明白，我們正在認真地聽他說話，并且能明白他的心情與感受。

溝通分為封閉式反應與開放式反應。封閉式反應指傾聽的人并沒有真正地在“聽”，或者雖然在聽卻并不了解說話人的意思和感受，因此很可能中斷彼此的溝通。

開放式的反應是指傾聽的人聽到了對方的話，而且懂得話中隱含的感受訊息，而說話者也能感受到傾聽者明白他的意思。我們也可以通過一個微笑、皺眉或撫背等非口語的方式來做無聲的溝通。多用開放式的反應，少用封閉式的反應，溝通才能更有效率。

有時候，寶寶會很直接地將他們的感受表達出來，但是有時候，他們的身體語言含有更多的內(nèi)在訊息，多用“眼睛”傾聽寶寶的“聲音”，你會發(fā)現(xiàn)，其實他們的世界并不是那么難以理解，而且很容易找出邏輯與規(guī)則，這對你跟寶寶的互動關(guān)系，會有正面的幫助。