誘因1：玩得太疲勞

很多爸爸媽媽都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，孩子在經(jīng)歷了一趟長(zhǎng)途旅行之后特別容易感冒。魏超平醫(yī)師告訴我們，孩子玩得太疲勞又休息不好，容易抵抗力下降，這時(shí)候就會(huì)容易發(fā)生“上感”。

誘因2：吃得太多

如果孩子吃得太多，熱卡過(guò)多又消化不了，就容易形成內(nèi)熱引起感冒，最開(kāi)始的表現(xiàn)可能是喉嚨痛、流濃鼻涕、口臭，接著就是大便不正常、煩躁、睡眠不佳等。

誘因3：營(yíng)養(yǎng)失衡

如果孩子偏食或是有明顯的營(yíng)養(yǎng)失衡，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，將會(huì)降低免疫力，有可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染。

誘因4：著涼

當(dāng)有受涼、淋雨、氣溫驟降時(shí)，全身或呼吸道防御功能降低，原本已存在與上呼吸道或從外界侵入的細(xì)菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。

誘因5：精神不暢快

如果孩子長(zhǎng)期情緒不佳、郁郁寡歡，那么家長(zhǎng)也需要引起注意，因?yàn)檫@樣的孩子通常抵抗力差，不僅容易生病，且生病持續(xù)的時(shí)間也比較長(zhǎng)。

誘因6：交叉感染

感冒病毒可通過(guò)飛沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品傳播，如果接觸了這些物品，或是去人群密集處不做好防護(hù)，就容易感染病毒生病。