聽取一些意見

如果你特別想吃非食物的東西，最好還是跟醫(yī)生談談。這種異食癖確實會發(fā)生在健康的準媽媽身上，因此有必要做個體檢，看身體或精神上是否有潛在的問題。你每天都要吃早飯(吃一些水果即可)、充分運動、確保飲食的多樣和健康，這樣就能抑制對食物的不健康的渴望。

事先準備好做個職業(yè)媽媽

當然了，父母們都要工作，在家陪伴一個需要照顧的嬰兒或是已蹣跚學步的寶寶都比回去工作要辛苦。有一些新的技巧需要學習，但你的周圍卻沒有人能夠教你。不僅如此，這項繁重的工作并不被人認可，到了月底也沒人給你支付工資。這當然不全是錢的問題，但是少了一個人的收入是很多夫婦難以承受的。

決定回去工作意味著要在分配給工作和家庭的時間上取得平衡，你還要學會一大堆新的技巧。最有價值的技巧之一是計劃和靈活安排時間的能力，這樣你就能滿足各種需要了。你還需要很強的組織能力。

倘若你想要最大限度地享受新生活，那么就必須找到穩(wěn)定而靠得住的人來照顧寶寶。準備好拿出足夠的時間來為自己作出正確的選擇，因為從你雇人來照顧寶寶的那一刻起，你就把一份巨大的責任轉交給她們了。你必須確保把寶寶交給了一個熟練而負責任的專業(yè)人士，你去工作時絕不應該為寶寶是否受到了良好的照顧而憂慮。

如果你有一份滿意的工作，你的寶寶也交給了一個有能力照顧好他的人，那么，作為一名職業(yè)媽媽，你的生活將會十分美好。工作給你以挑戰(zhàn)、收入及一天中一段與成年人相處的時間，然后你就可以回家，享受與你的小寶寶共度的時光。

本文摘自《懷孕百科》一書