支付寶螞蟻莊園每天都會有些小問題帶給大家，讓大家通過回答問題的方式來科普新知識，那么6月8日的問題與答案是什么呢？相信大家都非常好奇吧，下面就讓小編為大家?guī)?月8日的答案。
支付寶螞蟻莊園6月8日最新答案大全
聽到高考開考鈴聲后，考生可以做什么來放松情緒?
A.放松深呼吸
B.提高呼吸頻率
答案：放松深呼吸
解析：
聽到高考鈴聲最好是深呼吸，放松下來，提高呼吸頻率會更緊張，影響高考心態(tài)。
雙手放在腹部位置，用鼻腔用力吸氣，感受氣體進入身體，進入腹部，腹部像氣球一般鼓起來，心中默數(shù)五個數(shù);緩慢吐氣，默數(shù)五個數(shù)，感受腹部癟下去的過程，持續(xù)5次左右，你會發(fā)現(xiàn)自己慢慢回復平靜。
責任編輯：肖舒
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